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体寒一族必读的最新泡脚秘方 健康养生助您驱寒保暖

来源:聚男网www.jvnan.com时间:2016-12-29 16:05责编:采集
导读: 大家想知道泡脚有什么好处吗?在寒冷的冬季,对于体寒的女性来讲,除了食疗,最好的改善方法就是泡脚了。泡脚不仅可以达到驱寒保暖的目的,还能让我们放松身心,改善我们的睡

体寒泡脚有用吗

体寒一族必读的最新泡脚秘方 健康养生助您驱寒保暖

体质虚寒多发于儿童和女性的身上,与平时的进食有很大的关系,比如说饮食过于生冷,身体过于虚弱,加上身体调节会出现问题,这就是所谓的体质虚寒原因。一般来说可以通过食疗和泡脚的方式来达到驱寒保暖的目的,那么对于体寒该如何泡脚呢?下面的文章就来为大家介绍一下。

体寒一族必读的最新泡脚秘方 健康养生助您驱寒保暖

祖国医学的经络理论认为,五脏六腑自足三阴经(脾、肝、肾)始,踝部以下有66个穴位。冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病。热水泡脚则可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,从而起到养生保健作用。泡脚可促进新陈代谢,加强体内循环,输送血液至足部末梢,可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。

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