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冬笋怎么做味道鲜美 它的营养价值是什么(4)

来源:聚男网www.jvnan.com时间:2017-01-05 15:06责编:采集
导读: 冬笋不能和什么东西一起吃 冬笋是一种季节性蔬菜,其口感鲜嫩,因此受到不少人的喜爱。那么下面我们就来看看冬笋和什么一起吃好呢? 但竹笋是寒凉

冬笋不能和什么东西一起吃

冬笋怎么做味道鲜美 它的营养价值是什么

冬笋是一种季节性蔬菜,其口感鲜嫩,因此受到不少人的喜爱。那么下面我们就来看看冬笋和什么一起吃好呢?

但竹笋是寒凉性食品,含有较丰富的粗纤维,容易使胃肠蠕动过快,因而胃溃疡、十二指肠溃疡活动期和胃出血的人不宜吃竹笋。

冬笋怎么做味道鲜美 它的营养价值是什么

同时,肝硬化者也不宜吃竹笋。曾有报道称有肝硬化的人一次进食较多竹笋,导致上消化道大出血而送医院急救。此外患泌尿系结石者不宜常吃竹笋,其中的草酸盐易与其他食物中的钙结合形成难以溶解的草酸钙,从而加重病情。

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笋不能和红糖一起吃,否则会形成赖氨酸糖基,对人体不利。红糖甘温,竹笋甘寒,食物药性稍有抵触。但所说的相克主要在于二者的生化成分复杂。竹笋蛋白中含有18种氨基酸,其中的赖氨酸在与糖共同加热的过程中,易形成赖氨酸糖基,这种物质对人体不利。

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