想要结束一段感情，分手是最难以启齿的，很多时候很多人都不懂怎么说分手，熟不知分手也要讲技巧和方法，尽量不要伤害到对方，而这对于很多人来说似乎是很难的一件事，现实生活中也有很多人不知怎么说分手，那么不妨来看看聚男网小编为你们带来的分手的好方法吧。
一情商低怎么将分手说出口
勇敢说出“分手”二字：不爱了就是不爱了，不必伪装自己还爱着，欺骗对方。因为对方还在傻傻为付出，以为能走到最后，殊不知即使她做再多也无济于事，你的心已飞走，做再多感动的事，最终也是足篮打水一场空。
迅速忘记对方：既然已分手，当下所有的记忆都封存，也许多年后放下了会重新回顾，但是当下不要任何纠葛，不爱了就是不爱了，只有忘不掉的事，没有忘不掉的人。
当对方追问的时候别犹豫不决：说出原因，将对他或她的不满全部和盘托出。因为世界上最贱的分手就是冷暴力，继而逼对方离开，至于为什么会这样？到底对她哪里不满？被分手的一方可能一辈子都被蒙在鼓里。关于提升分手的技巧方法，可参考相关文章内容《怎样提分手不伤人，分手方式是关键》
适当的疏远ta。注意不要刻意，不然让ta察觉。尽量让ta自己上街，自己吃饭，时间久了，ta没那么需要你，分手的时候应该好过些。
跟ta好好地谈一谈。认真的说出自己想分手的原因，心平气和的谈谈，试图让对方理解你，也仔细聆听对方的话。如果真的分手，那么就坦然的给爱情划上一个完整的句号。
不要用一些肤浅的理由。比如说：”你很好，我配不上你。”“我现在不想谈恋爱”既然我很好，为什么你还要分手呢，既然不想谈，为什么要开始呢，这其实是对对方的一种侮辱。
刚分手过后，不要联系ta。这个时候ta正在难过，既然分手，就要决绝，语言不要过硬，但行为一定要决绝。关于提升分手的技巧方法，可参考相关文章内容《失恋的疗伤圣品，给曾经的爱人自由》
果断的分手，不要浪费ta的时间。语音不要犀利，尽量减少伤害。
帮他或她擦干泪水：这个世界最受伤的永远是被分手的一方？认真就输了，投入的一方输得一败涂地，当她泪如泉涌的时候，请擦干她的眼泪，告诉他，你从出生开始就是渣，别无他选。让她尽早死心，对自己就像抹布一样丢弃吧。
从此消失，不再联络：消失是最痛快的方式，也能让对方心里的痛减低到最小值，时间是良药。“洗心革面”开始你的新生活，放过了自己也放生了别人的爱情。
分手之后并不能做朋友，至少分后三年内不行！因为你根本就是独占心理，给对方二度伤害。分手即使哭哭啼啼一定不能心软，因为你都不爱了，还要用爱的名义欺骗她，简直就是天理不容！怎么说分手？以上就是舞步学院小编所收集的一些方法，希望能够给大家带来启发，更好的处理分手。
二分手的原因有哪些 这7点最常见
爱情的结局无非就是结婚和分手两者，而分手往往是更多的存在，那么男女为何会分手，男女分手的原因有哪些呢？下面我们就来具体了解一下。
1、金钱观不同
何为金钱观不同？说的简单点就是两个人的消费理念有着巨大的差距。比如，男人觉得生活需要有结余，赚多少花一半，剩下的作为理财或者存款以备不时之需;而女人则认为活在当下需要享受生活，赚钱就是为了花的，月光才是王道;更有甚者是赚五千却要花一万的主。那么，我只能说金钱观存在如此巨大差异的两个人是真的不合适，如果勉强在一起未来也会因为财务问题而天天吵架，分手离婚都只是时间问题。所以，在恋爱之初如果就发现金钱观上的差异就请快到斩乱麻，否则时间拖的越久受伤就越重。
2、世界观不同
世界这么大，我只想去看看VS 世界再大也不关我的事。显而易见，拥有两种截然不同的世界观的两个人是没办法走的长久的。同一个世界，在两个人眼中所呈现的是不同的景象，当双方各自想要告诉对方自己眼中的世界时，矛盾就此产生，而且此矛盾是不可化解的。
3、爱情观不同
每个人对待爱情都有自己的态度，如果对于爱情的理解差异巨大，那么这两个人也不太可能走到一起。笔者就曾经遇到过一个认为爱情就是吵架吵出来的感情，而笔者本人则是坚持爱情能不吵就不吵，双方互相迁就有问题一起商量解决的人。那么这两种截然相反的爱情观在磨合的过程中就直接发生剧烈的碰撞，导致经历了一段痛苦到不堪回首的感情。所以说，虽然矛盾是无处不在的，但是有些可以协调，而有些事不可协调的，奉劝各位不要在那些不可协调的矛盾上浪费时间和精力，得不偿失啊。
4、社会地位差异
不得不承认“门当户对”这个词的发明者是多么的具有前瞻性，在感情上如果男女双方出现了巨大的社会地位差，那么他们中的弱势一方会越来越自卑，而强势方则越来越看不起弱势的一方，强烈的地位反差会直接拉垮所有美好的爱情。最终的结局就是共同话题越来越少，完全没有思想交流，那么强势方则会去寻找自己的Soul mate，而弱势方则沦落为家中的家政劳动力。
5、无共同的兴趣爱好
大家不要小看这一点，如果男女双方没有共同感兴趣的事物，那么他们的交流内容则永远是一些没有营养的对话，时间久了大家都懒得交流了。那么，恋爱关系则名存实亡。试想下：男女白天各自忙碌于自己的工作，晚上回到家一个打游戏一个看美剧，周末也永远是自己和自己的朋友玩，双方完全没有交流，何来感情一说？
6、正负能量携带者
所谓正负能量携带者就是指一个负能量载体配上了一个正能量载体的组合。不要以为结果是正负能量互相中和，负能量永远是享受着正能量的中和效果，而正能量则会渐渐被负能量影响，从而导致其原本纯正的正能量核心受到污染。比如，一个报复心理特别强的人，总是和自己的另一半吐槽，而乐天派的另一半自然而然的去安抚对方的负面情绪。久而久之，乐天派会发现人性并不是那么容易被改变的，天天听着对方的吐槽就好似唐僧的紧箍咒，就算齐天大圣都受不了，更何况是凡人呢？
7、性生活不和谐
这是个常识问题，性生活如果不和谐，那么夫妻感情绝对不会好到哪里去。但是，很多女孩却总是天真的认为自己爱的是他的人，并不是爱和他做爱。那么，问题来了：伴随着年龄的增长，女性对于性的需求越来越大，而他又不能满足你，那么你只会被逼上出轨的道路。所以，在恋爱之初如果发现性方面的不和谐，请不要犹豫不要纠结，大胆的提出分手，否则等你人老珠黄后，要出轨都不一定找的到人了。
三男人一定要注意女人想分手的12个表现
很多男生情商低下，连女生想要分手都看不出来，为了避免这种尴尬的窘境发生，今天舞步学院小编就来为你们总结下女人想分手的表现，希望能够帮到大家。
1.不依赖不撒娇不矫情不做作，智商突然180。
2.女生说分手大多是想要男票哄，而不是真的要分手。如果哪天你的女票不再无理取闹，不生气不吵架，变成了当初你追的女神样，相信我，哥们你将永远失去你的宝宝。所以说当一个女生不再跟你任性，不再和你争吵，不再责怪你，你就已经失去她了。
3.你说不喜欢她黏人，不喜欢她吃醋，她不这样了就可以拜拜了。
4.打四五个小时的游戏没关系，看见她信息不回也没关系，惹她生气不哄也没关系，连着一星期不陪她聊天逗她开心也没关系，跟别的女孩子嘻嘻哈哈打打闹闹也没关系。
5.在你面前突然表现的很成熟、好多事情欲言又止、两个人在一起不像以前一样打打闹闹，而是静静的看着你、处理事情的时候已经不在需要你帮忙，表现的很自主。
6.不再闹脾气，会变的异常冷漠，恢复以往丢掉的气质，对男朋友没有了兴趣，明明在你身旁却总是抱起手机和别人聊天。
7.“我在外面吃饭逛街买衣服陪室友，手机开的静音所以没听到你电话呢。”
8.如果一个女生变得很安静，证明她在强迫自己离开你。
9.拉黑你、不理你、自己给自己留言、不会再每句话后面都加个表情、不会再一直缠着你、不会再用~这个符号、不会再和我斗图、以前屁大点事都要给你说、后来发个朋友圈你回复了她都懒得理你。
10.恩，嗯，哦，喔，噢，随便，你喜欢就好，不知道，别问我，凭什么，就这样，关我屁事，关你屁事，我去洗澡了，我去吃饭了，我累了我去睡觉了，我没有生气，发表情，然后逼到你忍无可忍：“你这样我真的不知道说什么”“那就别说了，分手吧。”
11.不喜欢在社交平台秀恩爱秀合照了，并频繁转发情感类的心灵鸡汤。
12.不吵不闹不吃醋、大度而洒脱，牵手觉得难受、接吻觉得恶心，短信不想回电话不想接，总之他做什么都是错。
四怎么分手不伤人 不妨试试这三方法
没人都想要好聚好散，在结束一段感情的时候能够不伤人的分手，因此在分手的时候一定要非常讲究方法，那么怎么分手不伤人呢？下面几个方法大家不妨一试。
一、有一个缓冲的过程，让对方逐渐接受分手
一些失恋的女孩，她们在很长的时期内都无法对方分手的事实。就在昨天我们还一起购物，一起做饭，感觉是那么亲密，我不知道我做错了什么，他一定要用这么残忍的方式结束感情。我以为他会回来，我以为他只是暂时离开，可是时间分分秒秒，天天月月过去……再到后来碰到他时看到他和别的女孩在一起，我以为我已经放下这段感情了，没想到自己又陷进当时分手的痛苦里。
没有任何预兆的分手的确会让人手足无措，很难从一段感情里走出去。如果你决定要分手，无论什么原因想要分手，请让你们的爱有一个缓冲过程，哪怕冷处理几天，给对方一点心理准备，让分手不来的那么猛烈，或许这就是你最后能为她做的。
二、试试电话或邮件“说”分手
通常分手都是难以启齿的，混杂着不快与愤怒情绪，如果双方见面，这些情绪透过表情与语言，传达更快，根据心理学研究，仅凭声音可以减少不快与愤怒程度，但见面就反而不利这种掩藏，所以通过电话或电子邮件提出分手，能避免愤怒的情绪和强烈的心理冲突。
三、被动分手法：把分手的权利交给对方
被动分手法，就是通过做一些什么来让对方提出分手。比如使自己变得不可爱或者对方讨厌的人，在对方忙于工作或学业时，无理地要求以激情时期的完全相处时 间与专注，或者打扮行为反常，使对方与你出游时无法符合社会面子，对方绝对会自动分手。虽然你必须小心如此作的后果，但是这种方式的效果最快。
