分手的情况分很多种，原因也各式各样，各有不同。有时候如果双方都感觉到感情很疲惫，就会选择和平分手，但有时候是单方面感到疲惫，就会单方面提出分手，如果因为在爱情中自己让女朋友伤心了，女朋友突然提出分手，面对这突如其来的情况，我们该如何挽回女朋友呢？下面聚男网告诉你：女朋友提分手要怎么挽留 不即不离的姿态挽回她。
一女朋友提分手了该怎么挽回
两个人相遇，相识，相知到最后成为恋人，在一起的时间一长，就会慢慢暴露出自己的小缺点，对方也就慢慢的无法忍受，虽然很了解对方了，但是这么长时间整天都要面对那些缺点，有时候真的会烦，从而慢慢走向分手的道路，有没有想过有一天女朋友提出分手后，你该怎样挽回。
首先需要冷静下来。激动是解决不了事情的，反而会让事情变得更糟。既然女朋友跟你提出分手，那么肯定是有她的考虑的。你要冷静下来，仔细的聆听女朋友跟你分手的理由。
针对理由分析。女友提出的理由你是否认同呢?不要急着辩解。比如说，女朋友说你不够关心她，但是你觉得你每天都在关心她，不知道她怎么想的，你就想马上举例子说明。其实这样并不好，因为每个人的观点是不同的，你可以先不辩解，先询问她，你觉得怎么样就是关心?
有些事确实是自己错了，那么要马上表态。你知道自己错了，但是拉不下面子，不想道歉，那么你就等着你女朋友跑掉吧~，所以这时候该道歉的就道歉，是表现自己男人的时候。
有些事不是自己错了，而是女朋友无理取闹怎么办?女人一旦失去理智，就会变成无理取闹，这时候根本不知道该怎么办才好。承认自己错了，觉得不甘心，不承认，女友更加生气。个人觉得最明智的选择就是避重就轻，避开这个话题，等女友消气了，哄好了，以后慢慢谈。
女友什么都不说就要分手，这个时候是最难办的，因为你不知道理由是什么，连辩解的机会都没有，该怎么办呢?个人觉得这时候准备一束玫瑰花或者平时对方喜欢的东西去找对方，问问什么情况比较好。
女朋友态度很坚决的要分手，怎么办?如果对方态度很坚决，那么个人觉得不要硬碰，反而会弄的更糟糕。冷静一段时间比较好，过段时间再探探口风。
一起去吃餐分手饭
俗话说，好聚好散，在和平分手之后，可以再一起去吃餐分手饭，然后吃饭的时候大家把心结打开，不要争吵，不要指责，可以心平气和的听对方对你的评价和建议，看看在这一段恋情之中，自己有哪些方面做的比较好，哪些方面做的不足的，吸取教训，争取在下一份恋情中做到更好。
马上承认自己的错误
如果你还是很爱她的话，当她提出分手那一刻时，不管自己有没有犯错，都要马上承认自己的错误，比如说自己对她的关心不够多，对她不够好，并答应她一定要好好改正，就算不是你的错，她也可能会因为你敢于承担责任而对你心慈手软，重新走在一起。
做一些让她开心的事
接着就是做一些让她开心的事，比如主动做家务、陪她逛街或买她喜欢的东西给她，这些事是因人而异，毕竟你跟她在一起这么久，如果到现在你都不知道做哪些事能够她开心的话，那女朋友提分手是你活该。详情请参考相关文章《挽回男朋友攻略，如何让男朋友回头》
考虑失去她后的种种后果
考虑失去她会给自己的生活带来哪些影响，这时候不要太顾忌面子问题也不要被情绪影响左右，任何事情都有好跟不好的一面，可以考虑失去她后不好的影响有哪些，然后再考虑失去她后好的一面有哪些，然后权衡利弊。
说一些让她感动的话
除了做一些让她开心的事之外，还可以说一些让她感动、挽留她的话，女孩子都比较感性，当她发现提分手时，你是那么的不舍，那么的难受，她也会不忍心继续伤害你的。
挖掘她在你心中的重要性
抛开情绪和愤怒，静下心来拷问自己的内心，到底她对你是不是真的那么重要，自己是不是真的很爱她，真的希望以后跟她结婚生孩子吗？不断的通过这段方式来挖掘她在自己心中的位置。
回想过去发生的点点滴滴
在女朋友提分手时，如果你不知道是否还爱她的话，可以双方先冷静下来，不要着急争吵或者挽留，可以说大家目前都不够冷静，先给她一些时间好好想想和考虑，然后自己也可以通过这段时间好好回想一下过去发生的点点滴滴
和平接受分手要求
如果觉得已经不爱她了，或者发现分手对双方都比较好的话，那就和平的接受她的分手要求，毕竟勉强在一起，是不会有幸福的。
感谢她过去的陪伴
最后，就是需要跟她道谢，感谢她过去的陪伴和曾经给自己带来那么多的快乐，虽然分手了，依然还可以做朋友，这也是男人逐渐走向成熟的一个表现。
二女朋友闹分手就该这么挽回
大部分男人在面对女朋友主提出分时，都会愕然、难以相，然后条件反射的，开始挽留。面对所爱之人，他们会想尽各种办法挽回女友，比如寻求身边朋友的“建议”，或者电话、短信乞求对方，甚至不惜牺牲尊，期望女友能被自己的诚意所打动，念及往日情分，回心转意。但结果呢？结果却是让你开始怀疑爱情，开始怀疑是否还有一丝挽回的机会？
爱是互相尊重，这个话大家都知道，但是，说的容易做的难。
沟通是解决的方法之一。妥协也是其一。
她态度如此坚决你应该尊重她。虽然你很难受但是既然爱她就应该让她幸福。你很喜欢她，分手了并不影响你对她的执着。她有她的难处也许她说忘不了前男友也是借口。可能还有其他原因但是就此打住别追问了。你应该趁着这个机会好好的冷静下，分析下你们之间是否真的合适，爱情不是一厢情愿。她说她错了这就够了，所谓等闲变却故人心，却道故人心在变。她说她错了说明她想的很清楚了。
她不推诿不躲避，她也应该是个好女孩。她是你第一个女朋友，你很在乎她我非常能够理解，但是你也应该多为她考虑也许她跟你在一起有她说不出的苦。我认为你应该答应与她分手并祝福她，随后多关心关心她，别主动去找她就是多关心关心。没事儿时候给她打个电话。生日过节给她送点小东西当礼物，但是别去见她。就跟她做普通朋友，女人总有脆弱的一面你的关心慢慢的会让她感到你在呵护她。
她慢慢的会感动的。别去计较你对她的好。缘分你不应该强求。也许1年2年3年某时她翻然醒悟回来找你，即便是这样你也应该保持平常的心态。镇定！
其实，这和挽回的机会有多大根本没有关系，因为你正在做的这些事，都是促对方更确定离开你的决心的行为。
我不断强调一件事情，挽回是一件只能做正确事情的事。每当你做了错事，挽回的几率就会重新被评估，以前所有评估都将作废.可以搜索rizhi123.com点击查看《喜欢的人一定要用心去追，分手后要如何挽回爱情》
在女友跟你提出分手的时候，她很可能会数落你的缺点或者指责你的问题，这说明，此时此刻她对你的所有印象都是否定的，你越是解释、越是争辩，就越显得自己理亏，在开脱，在逃避责任，在指责对方；你越是说爱，越是乞求，越是承诺，就越显得你“低价值”“高需求”“理亏”，越是让她觉得离开你是对的。
处理方式其实很简单，就是诚恳地承认错误，接受她的指责并爽快的认同她的观点——默默转身离开。因为在她已经全面否定你的情况下，你还站在与她对立的立场，只会徒增她对你反感度。反而你那么爽快的承认，她反而没有理由“闹”下去。
当然，紧接着，你要开分析你们分手的真正原因。你应该结合女友提出的问题好好反省下自己的不足，是不是没有给予她足够的爱护，忽略了她的感受；或者没有给予到她充足的安全感；还是她一直想要你改变的地方而你一直没有改变导致她对你失去信心等等。只有找出你们的真正问题所在，才能更好地对症下药，见招拆招。
在挽回的过程中，正确的心态是重要的因素。有些人在分手后没有及时改正心态，还会以恋人的要求对待对方，导致对方越想逃离。所以在女友提出分手后，你应该抱着普通的心态，把对方当作普通朋友对待。如果还可以联系的话，不要再提及感情的事情，聊天内容要选取正面积极、有趣的话题，这样能减弱她对你的戒备心。
女孩子是很敏感的，你对她的疏忽可能你觉得只是一时，但对她的伤害是很大的，她对你的失望也是很深的。所以，对于她的坚决与绝情，你应该要试着理解。
其次，如果你真心想要挽留，只是一味道歉认错是不够的，只会让她觉得很烦。你如果没有拿出实际行动来，只是留于口头，也很难让人信服。所以，你该做的，是拿出行动，让她真切的感觉到你对她的关心和爱护。
我相信，她即使很受伤，也会被你的诚意打动的。
三女友坚决提出分手，挽回的机率有多少？如何挽留？
女孩子都是心软的，等她过一段时间，就会原谅你了。但是，在你自身心情差的情况下，劝你还是别找她了，她的好心情被你波及了那就不好了。分手只是希望你能做出些改变，她也是害怕会失去你。她也是刀子嘴，豆腐心。道歉，是没有用的。越道歉，越显的你不够好。无需在道歉了，只要你语气温柔，买一些礼物，或做一些小手工，送给她，并且增上卡片。写一下温情的东西。也可以带她去你们初次见面的地方，温馨的气氛也会使她回心转意。但她如果在你的表示之后，还是不肯原谅你，你也别生气。如果你还是真的喜欢她的，就等她一段时间。关于女朋友提分手要怎么挽留，尽在舞步学院，详情进可参考让她想明白。不过不建议你一直缠着她，她现在也是矛盾的。但你一定要做出行动来，偶尔送送小礼物之类的。
第一种、女朋友假分手，如何挽回
示例：和男友假装说分手，他居然同意了
我和男朋友在一起好了1个月，他对我很好很好，他是个不会说甜言蜜语的人但是我能感觉出来他对我的爱，我每次总把他和别人的男朋友比：说他对我还不够好总叫他和别人学着点总爱在他面前提别的男孩。看着他吃醋的样子，我感觉好幸福，感觉他爱我，可是每次他有一点点微妙的变化，我就感觉他不爱我了，就假装和他提出分手叫他来挽留我。第一次我提出分手时他很难过，我并没有真的想和他分手，很快我们就回到以前那么甜蜜；第2次我又假装说分手他居然同意了，我很难过第2天我要和他和好，他把我拒绝了，我痛苦死了后悔死了，我还想着时间长了他还会找我。。。。。
解析：结合以上案例，我们可以看得出，这种假分手情况往往发生在男女刚相处时，大家都不是很了解,从而经常产生猜疑,这时女朋友提出分手，更多的是希望被挽留，希望获得更多的爱。她们并不是真的想分，女人说分手，只是真的爱你！只是太在乎你！只是你的一些微妙变化让女人恐慌！让女人心不安，女人想弄明白你是否还爱着她？
在女人真正转身地那一刻，却一路上一直期待男人会跑上来，拉着她的手，挽留她，说声：宝贝，我爱你！别走！
这时女孩子每一次说分手都会很害怕，怕男孩子会真的离去。每一次说分手都很期待，期待男孩子的挽留，让她知道你在乎她，你舍不得她走。每一次说分手都很无奈，你的一些微妙变化让她不再肯定你是否还那样爱她。所以她拿分手做赌注，如果输了，证明你不够爱她。
这种假分手的情况很好挽回，只要你说几句道歉的话，让她知道你还爱她，表示一下改正毛病的决心就OK了。甚至你什么都不做，她自己想清楚了就还会回来找你的。但是这时男人不要幸灾乐祸，不要以为原来女孩就这么好哄。她每一次提出分手都相当于在她的心上留下一道疤痕，是无法抹掉的。这时的男人要及时发现你们的的问题，努力去解决问题。
第二种、女朋友真分手，如何挽回
示例：因为不合适，所以选择放手
我和前男友恋爱三年，中间也一直是吵吵闹闹。见过男友父母后，更发觉得两个人在一起不合适。他家一派正经，我随便贯了，跟他的家人说话，男朋友觉得我很随便非常生气，我觉得我们真的不适合，还有一些事情上我们总是有分歧，两个人有时候很难互相理解。其实他对我不错，我们在一起三年了。但是我不想再耽误彼此，就提出了分手，他现在还想挽回我，但是我却不想再回头了，婚姻是两个人家庭的结合，我不希望以后自己的婚姻不幸福。
解析：这种情况下的分手不太容易挽回。如想挽回需要你付出一定的努力，要做一些改变，因为以前的你们，已经分手一次了。如果不改变，以后你也可能因为同类问题分手。所以现在做的就是改变自己，别人你是无法改变的，不要总是遇到事情就先说别人不对，别人应该怎么着这样的话。如果你努力不改掉你的问题，下次感情还可能会遇到类似的问题。
改变什么呢？
1.改变自己沟通时候的姿势
2.改变自己说话的口气
这两点很难，需要我们有意识的去提醒自己，改变不是说说而已，要付出实际行动，改变才会发生。
除了以上两点，还可以自查以下几个问题：
a.不要粘着你的老婆太近，因为适当要给她一点的空间。多关心，多了解她，就是你成功的把握。
b.在爱人之间不要说谎话，要真心相对。你们两个人说的话，不要让别人听见，你更不要去跟别人说你们的关系如何如何。你常常说谎不诚实，如果你不停止谎言，没有人会再相信你。
c.脾气不好，怎么改，自己看电影，看书，都是好的老师。
d.如果你很色，一定要改，怎么去改，多看看自己老婆的优点。
e.如果你很幼稚，那么你要穿的衣服要男人，给一个女孩的承诺，要兑现。
