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豆腐美味的做法 达人分享3道美味又健康的美食

来源:聚男网www.jvnan.com时间:2017-03-02 18:55责编:采集
导读: 豆腐,在我们的餐桌上一直都是少不了的一道菜的,我们都知道豆腐的做法是多种多样的,在生活当中我们都知道豆腐是营养价值很高的,我们都很爱吃的,重点是我们可以用它来做各

豆腐,在我们的餐桌上一直都是少不了的一道菜的,我们都知道豆腐的做法是多种多样的,在生活当中我们都知道豆腐是营养价值很高的,我们都很爱吃的,重点是我们可以用它来做各种各样的菜式的,热豆腐,都说心急吃不了热豆腐,这只是一个大家比喻的说法,但也确实是,热豆腐也是需要我们来认真的去做的。

豆腐的做法

一.鱼香嫩豆腐

食材:4块豆腐、1茶匙蒜蓉、0.5茶匙姜蓉、1茶匙葱花、8个泡椒、1.5大匙生抽、1茶匙老抽、0.125小匙细盐、0.5大匙香醋、1茶匙白糖、0.5茶匙鸡精、1小匙豆瓣酱

做法:

1.锅内热油,放入猪绞肉小火煸炒。

2.至猪肉出油脂时,放入姜、蒜、葱花、泡椒炒香。

3.注入清水或高汤半杯。

4.加入所有调味料,及切块豆腐。

5.中火煮开后,转小火煮至汤汁快收干时,加入水淀粉。

6.至汤汁浓稠时洒上葱花即可。

二.红烧鱼头豆腐

食材:400克大鱼头、2块豆腐、10克姜片、5瓣大蒜、5克香葱段、14小匙细盐、12大匙料酒、1大匙蚝油、14小匙老抽、12小匙砂糖、14小匙白胡椒粉、半杯清水

做法:

1.锅烧热,放入1大匙油烧热,放入沥净水的豆腐块小火慢煎。

2.中途用筷子翻动,让四面都煎成金黄色。

3.热锅热油,放入擦干水份的鱼头小火慢煎。

4.煎完一面后,反面煎并放入姜片同煎,煎好后加入清水煮开。

5.加入煎好的豆腐及所有调味料,大火煮开后转小火。

6.最后加入青葱段及水淀粉勾芡,装盘后表面摆上红椒装饰。

豆腐的做法

三.肉末烧豆腐

食材:300g豆腐、50g肉末、适量油、适量盐、适量蒜末、适量姜末、适量郫县豆瓣酱、适量辣椒粉、适量葱花、适量淀粉、适量老抽

做法:

1.豆腐切小块;

2.放入锅中焯水捞起备用,焯水时候要小火,放入一小勺盐;

3.锅里热油,倒入姜末蒜末爆香,放入肉末,炒至断生;

4.加入豆瓣酱,超出红油;

5.加入辣椒粉和花椒,继续炒香;

6.倒入一碗水,大火烧开,不要用锅铲去翻炒豆腐,偶尔震动挪一下锅即可;

7.用半碗水兑开2汤匙的淀粉,分三次勾芡,第一次勾芡倒入三份之一的芡汁;

8.挪动一下锅子,用铲子捋一下锅底,以防糊锅;

9.剩下的芡汁滴入几滴老抽,倒入一半的芡汁到豆腐里;

10.再次挪动一下锅子,用铲子捋一下锅里以防糊锅,试一下味道,如果偏淡调入少许盐;

11.撒入少许葱花;

12.第三次勾芡,同样捋一下锅底,看见肉末和酱汁紧紧包裹着豆腐即可装起享用。

以上就是详细的热豆腐做法了,喜欢吃热豆腐的人可不要错过了。

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