牙痛怎么办?俗话说，牙痛不是病，疼起来要人命。在生活中，我想很多妹纸都有这样的经历，牙齿莫名其妙疼起来，就像有成千上万的虫子在咬一样难受。吃嘛嘛不香，十分痛苦。今天小编教你老中医亲传的治牙妙招，你可瞧好叻!
牙痛怎么办
俗话说：牙痛不是病，痛得要人命。中医认为牙痛是人体实、虚火上升引起的。实火引起的，痛程短，疼痛厉害;虚火引起的，痛程长，疼痛绵绵，牙齿松动。
病从生活来
(1)不注意口腔清洁，加大了口腔感染各种炎症的概率。
(2)喜欢吃过甜的食物如糖果、饼干之类，尤其是睡前食用。
(3)日常生活中饮水不足或者蔬菜、水果摄入量较少导致大便不畅。
牙痛从生活来
(4)饮食不注意，诸如酒以及其他的热性动火食物如火锅等毫无节制，生冷辛辣的食物交替对牙齿及周围临近组织带来刺激，使得人体的胃火、肝火加重。
(5)发现牙齿存在蛀牙或者其他异常的时候没有进行及时的检查治疗。
(6)脾气急躁，因为一点小事就发火动怒也可能引起牙痛。
按摩真法治疗牙痛
按摩合谷穴
合谷穴
合谷穴并不难找，一只手的拇指第一个关节横纹正对着另一只手的虎口处，屈曲按下后指尖所处的位置就是合谷穴的所在。作为止痛的特效穴，按摩合谷穴可以有效减轻甚至消
除其所属大肠经脉循行的组织和器官的疾病。
当你牙痛时，点按合谷穴，一般5分钟左右就可以止痛。点按合谷穴时有个窍门：左边牙痛，按右手上的合谷穴，右边牙痛就按右手的合谷穴。另外，体质相对弱的人及孕妇是不适合按摩合谷穴的。
按摩颊车穴
颊车穴
颊车穴位于面颊部位，下颌角前上方大约1横指(中指)的位置，也是咀嚼时咬肌隆起，用手轻按F1陷下去的地方。中医学中经常用颊车穴及其与其他穴位的配合来治疗各种病症，如三叉神经痛、腮腺炎、牙痛、颞颂关节炎等。
对于颊车穴的按摩可以先采用点按法，再对其进行捻揉。若是能配合翳风、承浆等穴进行按摩，牙痛就能得到更有效的治疗。
保护牙齿的关键在于治未病
勤刷牙
(1)注意口腔清洁，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好生活习惯。
(2)平时要少吃含糖分较高的食物，特别是睡觉之前最好不要吃任何的甜食。
(3)发现牙齿有蛀牙或者松动等其他异常时要及时到医院进行检查治疗。
(4)酒、火锅之类的热性食物对牙以及周围组织的损伤很大，要尽可能减少与他们“接触”的次数。
多吃水果
(5)平常可多吃一些清肝降火的食物如南瓜、西瓜、芹菜等。
(6)冷、热、酸、甜超过一定度的食物尽量少吃，更不要让他们在短时间内交替对的牙齿进行截然相对的刺激。
(7)多吃蔬菜水果，多喝水，必须让大便保持通畅，及时将体内的废物毒素排出体外。
牙疼的时候按摩合谷穴和颊车穴能有效缓解疼痛，平时要注意勤刷牙，注意口腔卫生，保护口腔健康。天气炎热，容易干燥上火，多吃些降火水果，不仅能预防中暑，更重要的是对牙齿好哦!想要一口健康美丽的牙齿，需要平时的日常呵护，一样都不能少哦!
