夏季哪六种水果对女性护肤最有效？能美白去角质，祛斑抗衰老？(2)

来源：聚男网www.jvnan.com时间：2017-06-13 14:40责编：采集

导读: 经常吃桑葚能预防衰老，美容养颜吗桑葚经常吃桑葚，可以提高人体的免疫力，有预防衰老，美容养颜的作用。桑葚中富含多种维生素，矿物质，氨基酸

经常吃桑葚能预防衰老，美容养颜吗

桑葚

经常吃桑葚，可以提高人体的免疫力，有预防衰老，美容养颜的作用。桑葚中富含多种维生素，矿物质，氨基酸、苹果酸，胡萝卜素以及活性蛋白等，是养颜护肤的优品。

营养功效：桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。

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