目前已经进入了高温的夏季时节，面对室外高热的天气，大部分人群的身体都是最容易的出汗的，但是很多的女性却发现自己的夏天高温的情况下，手脚居然都是冰凉的，这是怎么回事呢?是自己身的身体健康出现问题了吗?导致女性夏天手脚冰凉的背后原因又是什么呢?
有可能是因为自身的循环障碍导致的，一般心脏衰弱的人，会导致血液无法提供到身体的末梢部位，而循环血量不足或者是血红素偏低，人体血液回流能力也就会变弱。会让人体尤其是手脚部位的血液循环不畅，自然就会感到手脚冰凉了。通常这种情况的话，可以平常运动一下，加快血液流动。
在中医认为，人体如果手脚冰凉的话其实就是一种闭症，所谓的闭也就是不通的意思，当天气转凉或者是身体受凉等各种因素的影响，可能都会导致人体的肝脏的造血功能受到影响。之后导致肾脏的阳气不足四肢发凉甚至有可能会出现疼痛的感觉，此外如果长期精神压力过大，心理太过敏感也容易导致手脚冰凉。
在生活中贫血的女生往往很容易脚凉，大多数女性可能或多或少都有些贫血的征兆，因为生理构造原因，女生每个月来例假的时候都会流逝大量的血液。当女生贫血血液循环不足的时候就很容易出现脚发凉的情况，这个时候无论你穿的再多可能都没有什么用，所以在平时还是因多吃一些滋补的东西，好好的调养好自己的身体这样才能够从根源上解决问题。
