美好的一天当然是从早餐开始啦!小编今天要推荐你一道美味又营养丰富的【烤燕麦酸奶】简单易上手又快速，最适合学生党和上班族，赶时间的时候就做它!这道早餐健康又饱腹，软嫩香甜的口感让人怀念，让你做个元气满满的小姐姐!看了这食谱，这才发现原来燕麦和酸奶可以这样搭着吃，快动手做起来!
食材：原味燕麦、水果燕麦、1粒鸡蛋、1盒酸奶、4颗提子(葡萄新品种)、6颗蓝莓、适量水和1汤匙白糖。
做法：
步骤1：首先，将准备好的燕麦放入一个碗内，倒入适量的水搅拌让燕麦吸饱水直到燕麦变软。
步骤2：将鸡蛋打在燕麦上，再一一加入白糖、酸奶和水果燕麦，用叉子搅拌至均匀。
步骤3：之后，将搅匀的燕麦糊倒入烤碗内，用蓝莓和切半的提子摆好当装饰摆盘。
步骤4：将烤碗放入预热好的烤箱(220度，20分钟)即可。
温馨提醒：
食谱里烤箱的时间和温度只供参考，需依据自己的烤箱来决定哦!
水果可以根据自己的喜好自更换，搭香蕉吃也很美味!早餐要吃得好，一整天才会精力充沛哦!明天早餐这样做，等你打卡限时动态囖!
眼看着一年一度的春节马上就要到来了，大家都想要以最好的面貌迎接这个春节，你在减肥瘦身吗?是否已经减下来了，还是...[详情]
相信大家都知道，按照科学的说法，我们每天是需要睡足8个小时时间的，但是很多人群睡足了8个小时也是无法消除自身的疲...[详情]
对于有经常锻炼的男生来说， 都会知道背部的肌肉想要锻炼起来的难度是非常大的。因为背部的肌肉群是非常多的，所以想...[详情]
对于爱情，很多人还是处于比较懵懂的，而有些人是到目前为止还未结婚就是为了这个所谓的爱情，想要嫁给爱情，毕竟婚姻...[详情]
情侣在相处的过程当中，总会发生一点小摩擦，这也是比较正常的，很多情侣在吵架之后就会相互进入冷战的时期，不过一旦...[详情]
相信大家都知道双子座的爱情守护神就是宙斯，而宙斯是以风流好色而出名的，拥有很多的情人，处处留情，所以也有众多的...[详情]
