梅菜扣肉介绍
随着全国的交通网络越来越便利，许多地方菜也已经遍布各地，为大家所熟知。其中，梅菜扣肉就是比较常见的一道。梅菜扣肉是用五花肉和梅菜来做的，那么它到底属于哪个菜系呢？看起来肥腻的肉却是清香扑鼻，它究竟是怎么做出来的呢？一起来学做看看。
梅菜扣肉也称为咸烧白，是特色传统名菜，属粤菜客家菜，其中以广东梅州最具代表性。通常是将五花肉上汤锅煮透，加老抽，油炸上色，再切成肉片。之后加葱、姜等调料炒片刻，再下汤用小火焖烂，五花肉盛入碗里，上铺梅菜段，倒入原汤蒸透。走菜时，把肉反扣在盘中。
成菜后，肉烂味香，吃起来咸中略带甜味，肥而不腻。不仅好吃，而且外观也是非常吸收人的。但是，对于这道菜来讲，如果不同身体的疾病下的人吃，则会有更好的效果的。我们今天来看这道菜的制作过程，以及养生的功效。
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