当前位置:聚男网 > 乐享 > 美食 >

女同事给我推荐这道菜 儿子连吃一个星期才过瘾

来源:聚男网www.jvnan.com时间:2017-04-28 17:32责编:采集
导读: 儿子总不爱吃家常饭菜,天天都想着去外面吃各种油炸食品。我有点小着急,前几天有个女同事给我推荐了一道适合孩子的菜,我赶紧试了一下,没想到瞬间就征服了儿子的胃!"

儿子总不爱吃家常饭菜,天天都想着去外面吃各种油炸食品。我有点小着急,前几天有个女同事给我推荐了一道适合孩子的菜,我赶紧试了一下,没想到瞬间就征服了儿子的胃!

火腿炒三丁

火腿炒三丁

火腿炒三丁

食材:火腿、青豆、玉米、胡萝卜、蚝油、植物油

火腿炒三丁的做法

火腿炒三丁的做法

做法

1、先把所有的材料清洗干净,玉米掰出玉米粒,胡萝卜和火腿分别切成小方块。

2、炒锅热油,倒入胡萝卜和玉米翻炒,再下入青豆,加入清水没过食材,小火焖煮。

3、等水快煮干时,调入蚝油,倒入火腿丁,翻炒均匀,收汁即可。

这道菜不仅是颜色鲜艳,一下子就抓住了小朋友的眼球。口感也不错,而且可以根据孩子的口味换成土豆、青瓜或者其它食材。只要搭配起来好看又好吃就行了!

    精彩文章

    加载更多