搭讪，其实是认识妹子最有效的途径之一。当然也是摆脱单身最好的机会。毕竟我们不管通过学习还是工作认识的女生是有限制的。想要早日脱单，那么扩大自己的交友圈是很有必要的。今天小编就为大家分享搭讪的技巧经验：教你如何在跑步是搭讪妹子。
一跑步搭讪？这个可以有！
1.选择合适的搭讪地点合适的地点对搭讪来说太重要了。
设想一下，你要是天天到人迹罕至的山里跑越野，别说遇见姑娘搭讪了，一天都碰不到一两个大活人。说到适合的搭讪地点，大学操场绝对是个好地方，妹子/汉子多且分布密集，不过也有缺点：人来人往，搭讪难度较大。小区周围的公路也是个不错的选择，碰到夜跑落单的姑娘，或许还能当一当护花使者，前提是你看起来不像猥琐大叔啊。
还有，当地跑友中有口皆碑的城市公园往往会有不少专门来跑步的人，环境优美的公园最适合上演一见钟情的戏码了（电视剧看太多）。
2.找好合适的搭讪时机
每天见证凌晨四五点的城市街道，确实很好很励志，但是你要知道这样是没法搭讪一个熟睡没起床的妹子的。晨跑你能搭讪到的，大多数不是张大爷，就是王大妈。这年头能早起的晨跑的年轻人，都是看过凌晨4点洛杉矶的科比了。现在的上班族，大多数都选择夜跑。女生考虑到安全问题，也不会太晚去跑。而且就算你真的在夜跑中遇到一个心动的女生，然后你去搭讪，在新闻媒体大量“夜跑女生遭遇意外”的报道下，女生容易没有安全感会把你想象成猥琐大叔的。这样的话，那你的搭讪就妥妥失败了。
周末会是一个非常适合跑步搭讪的时间。大部分爱跑步的女生都出动了，且周末心情比较放松。几率大大的。关于更多的搭讪技巧，可参考相关内容文章：《男人必知搭讪前戏：放电大法》
3.提前准备一些话题
有句话说得好，一个好的男朋友的自我修养，是要在女朋友说“随便”之后的十秒钟内想出不下十个吃饭的地方和娱乐的场所。搭讪也一样，一些近期热议的话题自然应该烂熟在你肚子里，尤其是跑步圈子里的话题。睡前、交通工具上有空少玩游戏，多翻一翻订阅的公众号，看比你更有洞见的人怎么表达自己的观点的。
既然是跑步时搭讪，没有一些跑步的专业知识可罩不住。倒不是说你一定要滔滔不绝，但至少咱不能露怯吧。要知道彻底征服一个人就是要有共同语言，既然对方喜欢跑步，那咱多看几本跑步的书总是有备无患的。
4.控制好自己的跑速
有自信在跑步的时候吸引到妹子（汉子）的男生（女生）们，一定也是一名跑步高手。好，你健步如飞，你脚下生风，电光火石之间，妹子才跑了一圈，你已经刷了三四圈了！（嗯，汉子跑一圈，女生刷三四圈的情况可能比较少，所以我们还是讨论男生搭讪女生吧……）确实，你跑得很痛快，但是妹子们跟不上你的脚步啊！！
你在她们的眼中是一个跑步很快，雷厉风行的汉子，然后呢？然后就没有然后了。并没有哪个妹子愿意跟一个风一样的男子主动搭话，除非你希望对话会是这样的：——“你......跑得......挺快.....哈.....哈....的啊..........”——“我........从小.......练.......跑......哈......哈......你......谁....啊.....”
5.注意你的仪表
在鼓起勇气搭讪之前，请各位先检查一下自己的形象：刮胡子，修鼻毛，修腋毛，头发干净。其次检查自己的装备，爱穿压缩裤的男生最好套上一条宽松点的短裤，不然总归还是让人蛮尴尬的……在有搭讪计划的日子里，尽量不要跑间歇、tempo这种自虐的玩法，身上微微出汗即可，避免大量出汗。因为别流汗，发型会乱。即使是在夏天，没有足够亮眼的腹肌不建议赤膊上阵。自知体味比较严重的同学，请提前做好相应措施。
6.来一个漂亮的结尾
如果非常幸运的，以上步骤你都做得很完美，搭讪非常顺利，你们聊得非常愉快，那这时候，就可以要联系方式啦！但是！要联系方式也是有技巧的！
错误：“我能留一个你的电话号码吗?”
正确：“对了，你的微信号是……”
如果不幸地，人家真的不是很愿意理你。那这时候千万不要狗急跳墙啊，也不要羞愧而逃。搭讪失败而已嘛，以后的人生中你还会无数次遇到这样的情况的，没什么好忧伤。这时候，你需要给对方一个优雅的微笑。然后非常安静地，帅气地，离开。做人留一线，他日好相见啊！搭讪技巧是每个男人必备的常识，关于更多的搭讪技巧，可参考相关内容文章：《男人搭讪如何克服恐惧心理做到自然搭讪》
搭讪泡妞时必知五大禁忌
1.问一连串的问题
例：
男：你是北方人吗？
女：是的。
男：你是哪里人？
女：山东人。
男：山东什么地方？
女：青岛的。
男：哦。你在上学吗？
女：嗯。
男：哦。学的什么啊？
女：文学。对不起，我要走了。
缺点：互动失衡，聊天好比审讯。一般都是由封闭式问题造成的。
正确的方法：对女孩的回答要进行关联，关联她的回答中的某个关键词，然后适当展开陈述。足够陈述之后，再去问下一个问题。
男：你是哪里人？
女：山东人。
男：好地方啊。我就认识不少山东人，不过大部分都是山东大汉，性子特直。不过你看起来挺斯文的，你平时都喜欢干些什么呢？
2.封闭式问题：她能以“是”或“不是”来作答的。
例：
男：你在读书吗？
女：是。
男：哦。
缺点：不给她进行努力的机会，使她无法对互动进行投资。广义的封闭式问题，是指答案很小很简单的问题。
例：
男：你是哪里人？
女：北京人。
男：哦。
正确的问法：要问大大的开放式的问题，让女人进行一定的努力，要真正需要她们的脑子动起来。搭讪的技巧提示大家，必要的时候，可以做出肯定的预设。问完问题，要进行“真空”以给女孩施加压力，让她去努力。必要时，先自己示范一下。
例：
男：跟我说说你都有哪些好玩的经历？
女：我？我不知道
男：我不信。这样吧，我先告诉你发生在我身上的一个小故事吧……
（将故事的技巧：以“我”的视角讲述+话题扫描，简单的讲完之后，再鼓励女孩讲她的故事）
3.征求同意式的问题：使用“你能不能……？”，“你想不想……？”，“我能不能……？”
例：
男：我能不能请你去我家吃饭？
男：你方不方便把你的联系方式留给我？
男：你想不想跟我一起去看xx电影？
缺点：缺乏主导性和控制力，感觉比较弱，不愿意承担男人的风险。
正确的问法：使用主动、承担责任的语气来问，如“我想要”、“我希望”等等。
男：我希望我们能保持联系。快给我你的QQ。
男：我要去看xx电影。我想要你跟我一起去。
4.答案引导性的问题：你有意无意地让她按照你想要的答案来回答。
例：
男：我带你来的这个地方不错吧？
女：嗯，还行。
缺点：表明你在寻求她的认同。同时也不给她进行努力的机会。比如上例，男的那样问问题就是在寻求她的认同，希望她认为他选择的地方不错。
正确的问法：
男：你觉得这个地方怎么样？
5.非真心的问题：你问的问题其实你自己并不关心，一看就明白你是在没话找话。
例：
男：你的连衣裙挺漂亮的，在哪儿买的？
女：怎么男人也穿裙子？
男（指着女孩身边的几个MM）：她们是你的朋友吗？
女：是。
缺点：暴露了你的非真心兴趣，体现了你的需求感，也表明你是个低价值的人——为了能够跟美女说上话，可以去聊你并不关心的东西。
正确的问法：去聊自己的真实想法和你自己感兴趣的东西，以你自己的真实视角来展开话题。必要的时候，可以做出肯定的预设。
男：你的连衣裙挺漂亮的，嘿，别告诉我在哪儿买的。我是男的，我又不穿。有时候我真希望自己是女的，能穿那么多漂亮的衣服……
男（指着女孩身边的几个MM）：你的这些朋友看起来挺友善的，你们是怎么混到一块的？
二跟美女搭讪经典的搭讪开场白
第一个：取名字
你：“你好，能耽误你半分钟吗?……我在征集名字，希望你给我一些建议。我对我现在的名字很不满意，觉得它不够酷。你能告诉我一些你听到过的好听的名字吗?……比如你的男生朋友里面，或者你上网遇到的有意思的网名，或者你看书看电影里面的好名字。”这是一个求助类型的开场白，问路也是一种求助开场白。
求助类型开场白的优点在于增强对方的安全感，当你作为一个求助的弱者出现，对方很容易放松戒备。另外，在潜意识里人都有一种错觉，我已经帮助你了，你不会害我。取名字这个开场白的第二个优点是，这个话题很耐久，她给你一个建议，你就可以做一些点评。这个开场第三个优点是，很容易创造“话梗”转接其他话题，比如讲一些自己遇到的好玩的网名，“采姑娘的小蘑菇”，“卖女孩的小火柴”。
第二个：问你好
你：你好……(停顿，让女孩看你，对女孩微笑)你一个人来逛街么?
这是最简单的一个开场白。如果你脑子是实在是一片空白，你可以用这个开场白。这个开场白不那么华丽，不那么精彩，但它依然是一个开场白。与其眼睁睁看着美女走掉，不如用这个开场白让一切开始。这个开场白的重点不在于“你好”两个字，而在于随后的停顿，你能忍受多久的停顿，就表明你有多少自信。你说完你好以后不要继续接话，让女孩主动问你，你就重新掌握了主动。
此方法的缺点在于，讲“你好”显得太正式，太像卖保险和安利的。所以你的着装一定要够休闲时尚。其实你的外表是你最好的开场白。在小城市和乡村最好不要讲“你好”这样的话，显得很古怪。
第三个：自言自语开场
可配合手机，适合各种场景
你：你说到哪儿汇合?COCOPARK，我这是在哪儿?(转向目标)哎，我们这个地方是在哪儿?
这里只是一个最简单的例子，在实际的应用中可以非常灵活。严格地说，这已经不是惯例，而是一种临场发挥的方法。大部分时候，女孩拒绝只是因为太唐突。当你自言自语的时候，女孩会注意到你，如果你的衣着品味出众，女孩马上会对你很有好感，这个时候再开口搭话，成功率自然高很多。
第四个：公交开场
适合公交车搭讪
你：“请问你到哪一站下?”
女孩：“怎么了?”
你：“我想知道我还要站多久才能坐到你这个位置。”
点评：公交车是很常见的搭讪场景。当你看到车上有美女，你可以迅速挤到她旁边站，然后用这个开场。这样的说法非常自然随意，还能迅速知道对方在哪里下车，方便安排搭讪的进度。
第五个：问题开场
问题开场：适合饭馆、茶馆、KFC、咖啡厅等环境
PUA：你好，我和朋友在讨论一个问题，我们都觉得自己说得对，想听听女孩的看法?
目标：什么问题?
PUA：你觉得男人更爱吃醋还是女人更爱吃醋?
问题讨论结束后转话题接故事，例如，有个朋友这两天很郁闷，他女朋友搜到了他和前女友合影的照片，非要把这些照片烧掉。我朋友觉得都已经分手了，照片只是留下一点记忆，并不会再回到前女友身边。但他女朋友觉得如果你爱我，就要全心全意对我，为什么不可以把这些照片烧掉。你觉得他女朋友的做法是不是有点过分，我朋友该把那些照片烧掉吗?
点评：问题开场是西方PUA运用最多的间接开场白，一般是询问对方对某个问题的看法，这个问题最好是关于男女情感的八卦话题，越引起争议越好。如果你曾经和女孩就某个问题争论不休，下次你就可以用这个问题作为很好的开场白。问题开场适合群组目标，即使是混合组合也可以用这样的开场打入。
三最高效的搭讪技巧，让你轻松认识陌生美女
第一： 直接开场永远是最好的方式
因为直接，所以可以直接过滤出对你有兴趣的妹子！我一般是这样开场：
“嗨，你好，请等一下。”（保持微笑，不是傻笑，不要露出太多牙齿，身体要站直一点，不要显得畏畏缩缩！）
“我刚刚在那边看到你，觉得你很特别，想过来和你认识一下。”
…..这里可以自行发挥...比如我会问“你是学生嘛？”...根据场景来聊一句，也可以直接开始收号。
“是这样，我朋友还在那边等我，可以交换下微信嘛！ 我希望下次还能看到你。”基本这就是我的全部开场了！
第二： 一定要慢一点。
怎么说永远比说什么重要，你的眼神，动作，打扮，直接决定你搭讪的成功率，我穿着短袖大裤头拖鞋和我穿正装去搭讪，成功率会明显不同，所以搭讪成功的重要因素就是穿着打扮，你的个人形象，这一点在我们免费的YY公开课里有分享回头把录音分享给大家
第三： 被打枪、被拒绝是非常正常的。
即使今天我跟舞步这样的大神出去搭讪，他搭讪一样被拒绝，一样也会有还没开口就被女人摇手当成推销员的情况。只要是搭讪都会遇到这样的情况，跟做其他事情一样，失败是通往成功的唯一途径！
这种被拒绝就是对我们自己的磨砺，分享个小心得，我每次搭讪都会把今天的商场、地段，想象成副本，老子今天就是来刷副本升级的！所有的店员，销售人员都是NPC！！来这里就是打怪升级，打怪就难免受伤，很正常，世界上成功哪有一次就成的？对不对！
其实搭讪说到底，就是一个你敢不敢抛弃自己脸面，敢不敢勇敢起来的游戏！技术难度是不大的。
第四：越高分妹子对搭讪接受率越高
从我自己搭讪和观察舞步搭讪，我发现并不是分越低的女生就越容易搭讪，反而是那些高分妹容易接受搭讪，这点想想也能明白。
高分妹，经常被搭讪，经常被男人以各种目的接近，对于搭讪自然很熟悉，反而是低分妹因为自己生活中男生就少，被搭讪的也少。
第五：妹子的反应
搭讪中你会遇到这几种常见类型：
A 直接无视你，一脸高傲冷淡的表情。不要紧，我们笑一下，转身走开。
B 你还没开口就向你摇手。这种情况你要反思下自己的穿着打扮了，是不是看上太猥琐，太想推销员，还是你搭讪的环境不行，人太嘈杂，不够开阔。
C 全程不笑，没有惊喜的感觉。这种妹子一般来讲比较理性，收号后后续聊天会有点难度。
D 捂嘴笑，被你搭讪有点惊慌，惊喜的感觉。 一般这样的妹子收号会比较容易，而且说明妹子更加感性！
第六：微信比电话号码更有效
微信相比于电话号码的好处是，你的朋友圈更容易让妹子了解到你是个什么样的人，更容易让妹子了解你，所以现在我都是收微信号。
四妹子最喜欢的搭讪方式
借钱型
借钱这一种搭讪方式，不管是在过去还是现在都是非常吃香的。但是跟传统的“你可以借我五块钱吃个早饭吗？”不同的是，我们当下的借钱方式应该与时俱进一些。可以考虑直接说“美女，你好，我钱包忘带了，你能不能借我二十块打个车，我现在就微信红包发给你好不好？”
这样的方式，第一是降低了对方的戒心，毕竟你不是“一去不回”，而是当场就还钱。另一方面，通过加微信的方式，正好还得到了对方微信号，不可不说这是一举多得。
赞美型
女人永远是听觉动物，这句话不管在什么时候都是适用的。想要跟妹子搭讪，最不能少的就是赞美她。根据情景的不同，可以选择不同的赞美词，下面为大家举例一二。
1.我觉得XX（地名）漂亮的女孩有很多，你给我感觉是最友善的一个。
2.不好意思，我打扰你一下，刚刚我从那里经过的时候，觉得你长的特别漂亮/可爱，所以我在那里纠结了很久，还是觉得如果我不过来与你打个招呼，我可能会错过些什么的。
3.你好，我觉得你走路的姿势特别优雅，你是学过舞蹈/瑜伽吗？
4.美女，我纠结了很久还是觉得要来跟你打个招呼，我怎么样才能认识你这样漂亮的女孩子呢？
5.我刚在那一边等朋友，觉得你好可爱，我想跟你认识，但是我朋友说你一定不会把联系方式给我。所以我冒险过来碰一下运气，看看是否能如愿。
意见型
如果有的妹子一看就不好接近的话，建议问一些意见型的问题，从而让对方降低戒心。
1.你好，我跟我朋友有一些关于女性的讨论，不知道能不能咨询你几个问题？
2.美女，我觉得你很有气质，我现在有几个与我朋友的关于女生的争论，我们想听一下美女的看法，你看你能不能抽个一分钟发表一下你对于女生花钱应该控制在收入的多少以内比较划算的问题的看法？
3.我觉得你一看就是那种非常有想法的女孩子，你愿意花个三五分钟配合一下我们的关于女孩子的一些调查吗？
