真人秀是把双刃剑。
玩好了路人转粉，玩脱了粉转路人。
目前来看，能凭真人秀圈粉的就那么几种人：聪明的，不矫情的，有综艺感的。你说巧不巧，白敬亭可能都占了。
事实上，真人秀一直都是他的圈粉利器。很多人因为《跟着贝尔去冒险》和《明星大侦探》入了白敬亭的坑，而这两档真人秀节目带给他的粉丝数量也并不比影视剧少。
录制《跟着贝尔去冒险》时，白敬亭21岁。
刚刚出道一年多，正处在事业上升期，对于这样一个走红没多久的新人来说，选择项目要非常慎重。
白敬亭的经纪人苏玮明说他一开始接触这档节目时，其实是拒绝的。
“我以前做导演的时候拍过真人秀节目，很清楚真人秀是把在双刃剑，把握好了可以持续艺人曝光度，突显艺人的优点和特点，但是如果把握不当，不仅会把艺人的缺点无限放大使其暴露到观众面前，而且也会让艺人过度消费掉。”
在这之前，白敬亭的经纪团队已经谢绝了7个真人秀。相比之下，《跟着贝尔去冒险》不仅片酬比之前的真人秀低很多，辛苦和危险程度还大大增加，怎么看都“费力不讨好”。很多武打明星和职业体育运动员都放弃了。
白敬亭此前也曾与经纪团队达成共识：现阶段只想好好拍戏做好演员，并不想过多地参加一些娱乐节目。所以苏玮明在和白敬亭说起这件事时，很自然地认为这只是一个“照例通告”，小白一定会像以前一样推掉。
万万没想到。
这小子不按套路出牌。
白敬亭对贝尔表现出了前所未有的兴趣，问了苏玮明一大堆问题，接着看了大量贝尔以前的节目和资料，最后坚定地告诉苏玮明：我要参加这个节目。
“当时我很不理解，就劝他说这种费力不讨好的节目干嘛要参加呢，而且作为一个新人，（他）无论从社会经验和综艺感来说都很欠缺，语言表达和人际交往又不是他的强项，参加真人秀节目可能会很吃亏，风险会很大。”
但白敬亭丝毫没有动摇，他只对苏玮明说了一句话：“我就是想以一个普通人的身份去挑战一下自己，要么不参加，要参加就得参加个狠的。”
苏玮明知道，白敬亭是那种“不想做的事没人能够勉强他，想做的事又谁也拦不住”的人。
他有个性，对自己的人生也有想法，三观正，自控能力强，清楚知道自己该做什么不该做什么。他决定要做的事基本很难改变，苏玮明最终尊重他的决定。
白敬亭之前受过耳部创伤，曾经耳膜穿孔，洗澡时耳朵进水都会晕倒，所以一般有下水的戏，苏玮明都会推掉。这一次，他先是让白敬亭去医院做了详细检查，确定没事后才让他去参加录制。
事实证明，这个决定是正确的。
《跟着贝尔去冒险》的8位嘉宾中，白敬亭年龄最小，但做起任务来却一点不矫情：生吃牛眼、活虫，攀爬瀑布，下水抓老鼠，蝙蝠洞探险，喝尿……该他干的事儿一样也没避着，全都干脆痛快地完成了。
也是通过这个节目，观众看到了白敬亭身上“特别爷们儿”的一面。有一集，贝尔要求嘉宾进岩洞抓岩蛙，韩雪有恐蛙症，一直不敢进去。身为搭档的白敬亭就在旁边不断安慰。
在韩雪眼中，白敬亭就是那种虽然话少，但心理上却能一直给你信心，让你相信他是能为你托底的那种人。
另一集节目里，贝爷让吴倩把头埋进虫子堆里找安全扣，当时正与吴倩做搭档的小白突然站出来，举手问：“能加我一个吗？”
吴倩说白敬亭是一个有担当、很细心的人。“其实在这个年纪的男生，真的很少有。”
还有一个场景吴倩记得特别清楚，就是抓岩蛙那天，贝爷因为小白没有照顾好韩雪而罚他把头浸在泥浆里，小白没有丝毫犹豫地照做了。
“从泥筐里出来的那一瞬间，还有泥水从头顶上往下流的那个时候，你真的会觉得这个男人帅炸了。”
在队员眼中，白敬亭是那个“年纪虽然小，话虽然少，内心却十分强大，有想法有担当，绅士体贴，冷静坚定，勇于突破自我”的人。
就连贝爷也忍不住称赞：“他是这支队伍里最年轻的，但他很强，他的斗志很强，好孩子。”
后来有记者问白敬亭“是否后悔过跟着贝尔去冒险？”他回答说，“从来没后悔过。”
“贝尔是我人生阶段特别宝贵的经历，那段时间我说过，我比较迷茫，不知道自己的方向是什么，在那个期间，有这么一个机会，去森林里跟大家一起去冒险，抛开了所有所谓娱乐圈的这些因素吧，真正地去做一回自己，我觉得挺好的。
而且贝尔真的是让我体会到了很多人的情绪，真正的情绪是什么样的，因为有很多情绪大的，恐惧，包括决心胆量的体现，在日常生活中其实很难有机会让你体验到克服这样的困难，跟其他人正常的生理反应是什么。在节目中我学到了，而且这些在我以后的表演过程中都会用到。”
另一个让白敬亭强力圈粉的节目《明星大侦探》，是一档推理真人秀，每期参与录制的明星需要在“案件现场”寻找证据，并推理出真正的凶手。非常考验嘉宾的观察能力和逻辑分析能力。
白敬亭在第一季时还只是飞行嘉宾，到了第二季和第三季就变成了常驻嘉宾，一共演绎了20多个角色。
一开始，可能是因为慢热个性，白敬亭前期一直“不爱表现”自己。推理时，只要有人打断他的话，他就不会再继续。还因此常被误认为凶手，变成了“背锅侠”。
但到后面，他凭借一直在线的智商和机敏的反应力逐渐崭露锋芒。不仅成为“推理担当”之一，还成为让节目组闻风丧胆的“密室终结者”。第三季中，他还向节目组提供创意，成为《又冲不上的云霄》的编剧之一。
第三季最后一集，白敬亭与何老师共同被评选为MVP玩家，撒老师忍不住赞叹：“每个细节都没落掉，像他这样的缜密的推理，在这么帅的男孩中少见。”
除了推理能力，白敬亭的综艺感指数也是蹭蹭地往上升，造梗接梗都玩得很6。
第二季前戏篇中，有一个场景是现场复原晚宴凶杀案的发生过程。侦探们仿佛就像看电影一样，可以看着所有嫌疑人的一举一动。凶杀案发生那一刻，所有角色都形成了各自固定的场景，有固定台词，且会一直循环重复他们的片段。
其中，死者女朋友的场景就是，俯身蹲在死者面前，不停哭喊：“你这个死鬼，你怎么就这么死了呢！”
白敬亭检查死者时，大概是嫌死者女友太聒噪，转身对导演说：“能不能先把这位女士先暂停一下。”
节目组也是很给小白面子，果然……就暂停了。
还有一个场景是“撒老板”和“刘画家”的对话。饰演“撒老板”的演员在说台词时突然卡壳了，白敬亭场外补刀：“词儿还忘了，还笑场。”
还不断调侃人家小伙子：“专业点，专业点，好，卡！再来！”
第二季《恐怖童谣》中，“污王”撒贝宁实力飙车☟
白敬亭一开始没懂，但迅速反应过来，马上接梗，调侃起鬼鬼和魏大勋☟
第二季《收官派对》中，鬼鬼搜证时发现小白与死者“小盒子”可能有暧昧关系，于是质问他“你是不是被睡了？”小白为自己辩解：“是这样的，前一阵子发布会之后，她把我叫到房间里，说跟我说一点事儿，然后她突然就抱住我了，我不知道为什么。”
鬼鬼逼问：“那你为什么没有拒绝呢？”
小白急忙说道：“我一下就推开了！我说这是另外的价钱！”
这综艺感也可以说是很23333了。
通过《明星大侦探》，白敬亭还立了不少成功的人设，除前面提到的“背锅侠”和“密室终结者”外，他的关键词还有“吃道具狂魔”、“注孤生”。
另外，据随行导演透露，《明星大侦探》中，白敬亭的许多角色服装、造型、甚至是道具都是他自己提供的。
