凉猪皮
中医认为猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功效。经常食用猪皮还能减慢机体细胞老化,尤其对阴虚内热的症状有很大改善。100g猪皮的热量不低,大约350卡路里,不过做成肉皮冻,热量不高,也能够加入蔬菜同食,是不错的凉菜哦!
猪皮的吃法也非常多,给人带来印象最深刻的还是那作为凉菜的猪皮,跟前面说到的牛筋一样非常的爽口。让人吃完之后就有一种停不下来的感觉,当然想要做到美容和减肥兼得就不能吃太多。
凉猪皮
中医认为猪皮味甘、性凉、有滋阴补虚,清热利咽的功效。经常食用猪皮还能减慢机体细胞老化,尤其对阴虚内热的症状有很大改善。100g猪皮的热量不低,大约350卡路里,不过做成肉皮冻,热量不高,也能够加入蔬菜同食,是不错的凉菜哦!
猪皮的吃法也非常多,给人带来印象最深刻的还是那作为凉菜的猪皮,跟前面说到的牛筋一样非常的爽口。让人吃完之后就有一种停不下来的感觉,当然想要做到美容和减肥兼得就不能吃太多。
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