冬夜美白蔬菜汤
对于上班族来说结束了一天的工作，回家途中选购了几种新鲜蔬菜，像西兰花、胡萝卜、蘑菇、番茄、豆腐等，在寒冷的冬夜，为自己精心煲一锅美白蔬菜汤，是件多么惬意的事。
蔬菜汤也有这自己独特的美白效果，特别是在夜间吃最为合适。西兰花中的维生素C的含量是番茄的8倍、苹果的20倍。番茄中的谷胱甘肽可减少皮肤中的黄、黑色素，有较好的美白祛。
冬季肌肤如何补水 5招让你肌肤时刻保持水嫩(4)
来源：聚男网www.jvnan.com时间：2016-12-08 15:06责编：采集
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