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吃什么抗衰老 当心6种食物越吃越丑(2)

来源:聚男网www.jvnan.com时间:2017-02-21 11:37责编:采集
导读: 泡菜对人体有什么不好 2.泡菜促使人体早衰 在腌制鱼、肉、菜等食物时,容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐。它在体内酶的催化作用下,易与体内的各类

泡菜对人体有什么不好

吃什么抗衰老 当心6种食物越吃越丑

2.泡菜促使人体早衰

在腌制鱼、肉、菜等食物时,容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐。它在体内酶的催化作用下,易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质,人吃多了易患癌症,并促使人体早衰。

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3.炸海鲜促人衰老

过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物。例如炸过鱼、虾、肉等的食用油,放置久后即会生成过氧脂质;长期晒在阳光下的鱼干、腌肉等;长期存放的饼干、糕点、油茶面、油脂等。

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特别是容易产生哈喇味的油脂,油脂酸败后会产生过氧脂质。研究人员发现,过氧脂质进入人体后,会对人体内的酸系统以及维生素等产生极大破坏作用,并加速促人衰老。

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