海棠果,又叫八棱海棠、红海棠果、胡桐等,是一种营养价值很高,对健康帮助很大的水果,有很高的食用价值。海棠果的功效与作用也不少,它具有清凉泻火,健脾开胃的功效,有很好的食疗保健作用。本文为你介绍海棠果的多种功效与作用。
海棠果的功效与作用
海棠果含有大量的营养物质,如糖类、多种维生素、有机酸等,能够补充人体所需的营养,提高机体功能,增强对疾病的抵抗力。常吃海棠果对人体有很多的好处,小孩子常吃还能够增加食欲,让孩子健康成长。海棠果含有大量的营养物质,如糖类、多种维生素、有机酸等,能够补充人体所需的营养,提高机体功能,增强对疾病的抵抗力。
海棠果的功效和作用
营养丰富:海棠果中碳水化合物高,相对热量较高,能补充一定热量,减肥时可适量食用。
健脾胃:经常食用海棠果能够增强脾胃的消化吸收能力,促进肠胃蠕动。
促进身体发育:海棠果富含维生素、胡萝卜素等身体发育必需的营养素,对于身体发育有很好的促进作用。
涩肠止痢:海棠味甘微酸,甘能缓中,酸能收涩,具有收敛止泄,和中止痢之功用,能够治疗泄泻下痢,大便搪薄等病症;
海棠果的功效与作用
补充营养:海棠中蕴含有大量人体必需的营养物质,如糖类、多种维生素、有机酸等,可供给人体养分,提高机体免疫力。
生津止渴:海棠含有糖类、多种维生素及有机酸,可帮助补充人体的细胞内液,从而具有生津止渴的效果;
健脾开胃:海棠果中维生素、有机酸及按质含量较为丰富,能帮助胃肠对饮食物进行消化,故可用于治疗消化不良食积腹胀之症;