跑1300公里回家 用了30天的时间到家网友表示真佩服他的毅力
1300公里是什么概念?相当于30天跑了31趟马拉松。而从三亚跑步到潮州的想法，其实早在两年前就已在赖文冰头脑中产生了。“我就是想趁着年轻，去做一些让自己不会留下遗憾和后悔的事情，特别是在看过一本叫《十年徒步中国》的书之后，跑遍中国的想法在我头脑中就越发强烈起来了。”赖文冰说，他开启“跑步中国”这个挑战项目并非一时头脑发热，也不存在跟风，就是为了去遇见不一样的风景和自己。
赖文冰说，他2007年高中毕业后就参加工作了，当年仅有18岁的他到舅舅家的陶瓷厂帮忙，然后利用周末和节假日，与朋友踩着单车，到处去发现不同的风景。就这样，赖文冰渐渐融入了潮州当地的骑行圈，开始迷上这项运动，所骑单车和骑行装备也不断升级。爱好运动的赖文冰保持着良好的作息规律，每天早上5点半准时起床，然后到公园里走走逛逛。“2012年，参与骑行有5年了，每次去公园都看到不少人在跑步，跟着跑了一下，意外发现自己在这方面很有潜力。”
赖文冰说，也是在2012年，他才真正认识了马拉松。自此，赖文冰开始了跑步，并逐渐爱上了这项运动，开始喜欢在自己名字前加上一个“潮州跑者”的前缀。2013年10月1日，揭阳市榕城区举行半程马拉松赛，赖文冰抱着试一试心态参赛，不料以1小时22分48秒摘得潮汕籍选手第一名。正是在这次比赛中，赖文冰认识了庵埠星火长跑队的小伙伴们。2014年，赖文冰成为庵埠星火长跑队一员，并先后到宁波、山东、上海、厦门、深圳等地参加马拉松赛事，成绩都还不错，基本上保持在3小时10分到3小时53分之间。
为实现从一个爱好者到业余再到相对专业一点的选手的转变，赖文冰还于2016年9月，获得了北京比戈跑步学院跑步教练认证，并成为庵埠星火长跑队的长跑教练。在亲友的掌声和欢呼声中，压抑不住内心激动之情的赖文冰又一次泪流满面，这是他整个挑战活动中的第三次落泪。在此次三亚到潮州的挑战中，赖文冰几乎每天一条信息，简单向家里人汇报行程以及路上见闻，但从不敢透露一些不好的遭遇。
在赖文冰坚持下，亲友们也慢慢开始理解并接受他的这份热爱了。据赖文冰透露，此次他从三亚跑步至潮州，幸得一路上有不少跑友的支持和接待，他总共哭了三次，全程跑坏2双鞋，全程花费约8000元。“主要花费都是在住宿和吃饭上。”赖文冰称,接下来他还要继续他的“跑步中国”项目，计划明年从江苏跑步到广州，然后用六年时间，跑遍中国。对于这个敢说敢做的行动派少年，网友称其为“手机计步器霸榜三十天的男人”。对于他的勇气和耐力，不少网友纷纷表示跪服。
