真正男子汉明星的表现
明星们在军营成长
除了蒋劲夫，每一位明星在军营中都收获了许多成长。在节目播出之前，“wuli韬韬”还只是网友们调侃的表情包，但是《真正男子汉》真的让他完成了蜕变。他在节目中表现出的真性情被网友们接受，他从一次又一次受罚俯卧撑，到有担当地完成一次又一次地训练，还会考虑到受伤的队友以及辛苦的教官，黄子韬的成长俘获了很多路人粉丝。
女兵们在节目中的表现也非常感染观众，大幂幂在很多项目中都非常要强，和教官也经常开玩笑，一点儿也没有明星的架子，蒋劲夫在运送到医院的过程中，她一直在身旁为“夫仔”擦拭眼泪。 还在哺乳期的佟丽娅也彰显了“巾帼不让须眉”的意气风范，她从一个俯卧撑都做不了，成长到现在能够一口气完成五个俯卧撑，连教官也为她感到高兴。
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