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吃什么对头发好 有好处的7种水果有哪些

来源:聚男网www.jvnan.com时间:2017-02-04 10:36责编:采集
导读: 相信每个女人心里都想拥有一头飘逸的长发。很多人为此养了一头长发,可它却成为了生活的负担。其实想要一头美丽的长发也并没有那么容易,重点是要对它好,不时喂它好吃的,那

吃什么对头发好

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1、金橘

金橘中富含大量的维生素C,可具有刺激头皮新陈代谢的作用,并能使染发后的发色保持鲜亮。

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2、柑橘

柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的维生素C,而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇定神经,消除焦虑和心理压力,并具有较强的抗老化功效。另外,平时还可以备一些柑橘精油,它具有去除头屑的功效。

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