补健康常识身体微信号 人中发红小心子宫 人体很多时候的微妙变化会告知人们自己本身有什么问题，比如头脑胀热就以为着自己可能是上火引起的发烧，那么人中发红或是子宫有问题，乳房大小突然发生变化可能患乳腺癌，手常潮湿警惕甲亢……很多疾病在病发前都早有预兆，如果一早知道就可以及早预防。偏偏很多人都读不懂这些信号，今天小编就告诉大家几个身体微信号，为大家补补健康小常识!
体内健康发生变化，都会通过一些外现的症状来发出警报，譬如说长痘、肩痛、头发枯黄等等。所以说，身体的细微变化可能暗示着健康出了问题。如果没有找到根本的原因，除了无法对症下药，还有可能把小问题酿成大病。一起看看如何读懂身体警讯，及时提高警惕。
①人中发红——热气侵犯下焦，子宫可能出现问题
人中红赤色主热，人中颜色发红，表示体内有热气侵犯到下焦，女性的子宫功能可能有问题。
中医里有三焦病机，三焦各有分属的病变部位，上焦主要包括肺与心;中焦包括脾、胃，以及大肠等;下焦包括肾藏、肝藏、小肠，以及膀胱等。《本草纲目》记载，去下焦肝肾虚热。江裕阳主任说，人中颜色变化，恐是下焦被侵犯。健康的人，人中是整齐的，并且人中沟的颜色属黄里透红，若女性人中太平，表示子宫功能不好，甚至可能为不孕的现象。
调理方法：
从食疗保健角度来看，总的原则是，平时多饮水，少吃辛辣刺激性食物，最好少吸烟，少饮酒，甚至戒烟酒;少食过于油腻性的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便不干燥，小便不混浊。
②头发枯黄无光泽——预示缺铁和维生素B
维生素B5缺乏易导致头发、毛发干枯、脆弱易断。重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。所以，如果头发枯黄无光泽，就要注意自己是不是缺铁和维生素B了。
