营养又清淡的美食盘点中国料理当中的五种粥

来源：聚男网www.jvnan.com时间：2016-10-25 15:04责编：采集

导读: 在这个品味生活的时代不求一桌大鱼大肉只求一桌清淡，在中国料理的世界当中说道清淡就会想起各种粥。或许在很多人的眼里粥不仅是一种美味更是一种回忆，童年时夏季的电风扇下

浓郁的香菇和美味的鸡肉放在粥里面是一个什么样的味道呢。这或许会让很多没喝过的人进入遐想，其实这个味道也是非常容易想的到的。美味的粥把鸡肉和香菇的味道都保留了下来，在经过浸泡之后的鸡肉和香菇也变得更加的柔软口感正佳。

营养又清淡的美食盘点中国料理当中的五种粥

而且在这道料理当中鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

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