莲藕瘦肉粥的做法
1先将大米淘洗干净,在冷水中浸泡片刻。将藕洗净切片,猪瘦肉切片备用。
2锅中倒入适量清水煮沸,将泡过的米放入,搅拌1分钟,然后盖上锅盖大火煮开,之后转小火煮20分钟以上。20分钟的时候打开锅盖,用筷子慢慢地不停搅拌,使粥变得更加浓稠。
3煮粥的同时,用另一口锅煮开水,放入藕片、肉片、枸杞、玉米粒,将藕片、肉片焯熟之后,取出锅中原料沥干水分,放入煮好的粥中继续同煮10分钟。
瘦肉粥的做法
4熬好粥后,加入盐调味,可以根据自己的口味添加少许胡椒粉。
干贝瘦肉粥
做法
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制作材料
主料:稻米(30克)糯米(30克)干贝(80克)猪肉(瘦)(100克)
调料:姜(2克)色拉油(10克)盐(2克)淀粉(豌豆)(20克)
制作工艺
瘦肉粥的做法
1.干贝洗净,用水浸1小时,取起撕成丝,浸干贝的水留用。
2.生净猪肉洗净抹干,切成粗粒,加干淀粉拌匀,再加色拉油拌匀。
3.把两种米一起洗净,放入器皿内,再将干贝、猪肉、姜放入器皿内,加入热水3杯搅匀(包括浸干贝之水),加盖高火10分钟,煲盖要有小孔,或留有一小洞疏气,以免粥水溢出。
4.改用低火15分钟,加入适量精盐调味即可。