疲劳了别和红牛四种食物帮你解决疲劳问题(2)

来源：聚男网www.jvnan.com时间：2016-10-28 17:04责编：采集

导读: 芦笋解决疲劳问题芦笋味道鲜美，吃起来清爽可口，能增进食欲，帮助消化，是一种高档而名贵的绿色食品。经常食用芦笋对、高血压、疲劳症、水肿、

芦笋解决疲劳问题

疲劳了别和红牛四种食物帮你解决疲劳问题

芦笋味道鲜美，吃起来清爽可口，能增进食欲，帮助消化，是一种高档而名贵的绿色食品。经常食用芦笋对、高血压、疲劳症、水肿、肥胖等病症有一定的疗效。

疲劳了别和红牛四种食物帮你解决疲劳问题

芦笋可缓解疲劳主要是因为其含有的天冬酰胺。现代医学证明，天冬酰胺对人体有许多特殊的生理作用，能利小便，对心脏病、水肿、肾炎、痛风、肾结石等都有一定疗效，并有镇静作用。天冬酰胺及其盐类，还可增强人的体力，消除疲劳，有助缓解全身倦怠、食欲缺乏等症状。

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