夏天吃不下饭怎么办?这八种食物让你胃口大开!(10)

来源：聚男网www.jvnan.com时间：2017-06-15 11:10责编：采集

导读: 桂花马蹄糕有清热去湿解毒的功效吗 7、桂花马蹄糕材料：糖桂花20克(自己腌的)，马蹄粉250克，白砂糖160克，清水1000毫升。做法：把糖桂花和500毫升清水

桂花马蹄糕有清热去湿解毒的功效吗

7、桂花马蹄糕材料：糖桂花20克(自己腌的)，马蹄粉250克，白砂糖160克，清水1000毫升。

做法：把糖桂花和500毫升清水一起放入锅中，加入糖，中火烧开成糖桂花水备用。

把马蹄粉和另外500毫升清水混合均匀，调成马蹄粉水。把烧开的糖桂花水冲入马蹄粉水中，搅拌均匀，倒入模具后大火蒸30分钟即可。

功效：马蹄粉含丰富的维生素B和C、植物蛋白、磷质，有清热去湿解毒的功效。

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