夏天吃不下饭怎么办?这八种食物让你胃口大开!(8)

来源：聚男网www.jvnan.com时间：2017-06-15 11:10责编：采集

导读: 吃凉拌莴笋对胃口不好有效吗凉拌莴笋：配料：鲜莴笋350克，葱、香油、味精、盐、白糖各适量。做法：莴笋洗净去皮，切成长条小块，盛入盘内加精盐

吃凉拌莴笋对胃口不好有效吗

凉拌莴笋：

配料：鲜莴笋350克，葱、香油、味精、盐、白糖各适量。

做法：莴笋洗净去皮，切成长条小块，盛入盘内加精盐搅拌，腌1小时，滗去水分，加入味精、白糖拌匀。

功效：利五脏，通经脉。

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