吃法的好坏决定健康盘点五种最养生的吃法(5)

来源：聚男网www.jvnan.com时间：2016-12-30 14:05责编：采集

导读: 吃蟹后喝生姜红糖水在冬季又大又好吃的螃蟹一定是吃货们的首选食物，但是我们也需要知道吃螃蟹对身体的影响。从中医角度看，蟹肉对脾胃虚寒的人

吃蟹后喝生姜红糖水

吃法的好坏决定健康盘点五种最养生的吃法

在冬季又大又好吃的螃蟹一定是吃货们的首选食物，但是我们也需要知道吃螃蟹对身体的影响。从中医角度看，蟹肉对脾胃虚寒的人，尤其是慢性胃炎患者，可能引起胃痛、腹泻、呕吐等症状。

吃法的好坏决定健康盘点五种最养生的吃法

应对之策就是进食蟹肉后喝一杯生姜红糖水。生姜性温热，能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，正好与性寒的蟹肉相补;红糖与生姜一样有暖胃、祛寒的作用。两者搭配，暖胃效果更佳。

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